نمایش اطلاعات برچسب "سوزاندن کالری"
تعداد بازدید های کاربران
تعداد اخبار مورد پوشش
آخرین اخبار سوزاندن کالری صفحه  ۱ | ۱۲ نتیجه (۳٫۷۶۶ ثانیه)
سلامت نیوز ۲۵ روز پیش
سلامت نیوز : داشتن تناسب اندام با کارهایی که در خانه تان انجام می دهید کار سختی نیست. فقط کافی است این مقاله را بخوانید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، این خود شما هستید که باید جایی را برای ورزش کردن در برنامه روزانه تان خالی کنید حتی ۱۵ دقیقه قبل از صرف صبحانه.
طرفداری ۴ روز پیش
طرفداری- در مطالب قبلی صفحه بدنسازی و پرورش اندام، بهترین مکمل های ورزشی ۲۰۱۹ را معرفی کردیم و راهنمای جامع تاسیس باشگاه بدنسازی در ایران را شرح دادیم و در مطلب حاضر، به سراغ معرفی جامع دستگاه و وسایل بدنسازی پرداخته ایم که تقدیم می شود: ایستگاه اسکوات (Squat Station) این ...
تیک ۴ روز پیش
گیاه زنجبیل که از مناطق بومی آسیا می روید و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد باکتری می باشد در در درمان بسیاری از بیماری ها نقش مفیدی ایفا می کند. گیاه زنجبیل تشکیل شده از مواد مغذی قوی مانند: کربوهیدارت ها، قند، فیبر، انواع مختلف ویتامین ها، مواد معدنی است.
باشگاه خبرنگاران ۵ روز پیش
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، گیاه زنجبیل که از مناطق بومی آسیا می روید و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد باکتری می باشد در در درمان بسیاری از بیماری ها نقش مفیدی ایفا می کند.
بهار نیوز ۷ روز پیش
گروه سلامت: چربی های شکم، چربی های سر سختی هستند، خیلی ها می توانند به راحتی چربی های همه نقاط بدن را آب کنند؛ اما وقتی نوبت به شکم می رسد، با سختی رو به رو می شوند. برای اینکه بتوانید چربی شکمتان را راحتتر از بین ببرید، نکاتی وجود دارد که باید از آن ها مطلع باشید.
دانستنی های پزشکی؛
باشگاه خبرنگاران ۱۳ روز پیش
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. آیا عرق کردن مساوی با لاغری است ؟
سلامت نیوز ۲۰ روز پیش
سلامت نیوز :برای کاهش وزن باید میزان کالری بیشتری نسبت به آن چه که مصرف می کنید، بسوزانید. ورزش با سوزاندن کالری های اضافی به شما در رسیدن به این هدف کمک می کند. اما همه ی ورزش ها میزان کالری یکسانی نمی سوزاند؟
باشگاه خبرنگاران ۱۵ روز پیش
اگر به تازگی برای چکاپ عمومی آزمایش خون داده اید و در کمال ناباوری متوجه افزایش میزان تری گلیسیرید خون خود شده اید می توانید برای کاهش موثر آن این راهکار ها را به کار بگیرید.
سلامت نیوز ۱۷ روز پیش
سلامت نیوز :در این روزها که داشتن اندام زیبا و مناسب یکی از آرزوهای همه ی جوانان و حتی میان سالان شده است، اضافه وزن و چاقی در افراد نه تنها باعث بروز برخی مشکلات جسمی و بیماری ها می شود، حتی منشا بسیاری از بیماری های روحی نیز به شمار می رود.
درمان بیماری ها با ورزش؛
باشگاه خبرنگاران ۱۶ روز پیش
فرناز المعی نژاد، متخصص فیزیوتراپی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره نقش ورزش در بهبود اظهار کرد: کم کاری تیروئید اغلب انگیزه فرد را برای برخاستن و ورزش کردن کم می کند، اما ورزش روزانه و منظم علاوه بر کاهش علائم بیماری، به کنترل ...
سلامت نیوز ۲۱ روز پیش
سلامت نیوز :کسانی که به دنبال برنامه های کاهش وزن هستند شایدهمیشه این تصور را دارند که پروتئین ها باعث اضافه وزن آن ها می شود. اما این تصور اشتباه است و وقتی حرف از کاهش وزن می شود، پروتئین پادشاه مواد مغذی است.
۵۵ آنلاین ۲۲ روز پیش
این نکته ثابت شده که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.